健身中常遇到的问题： - 立下运动的Flag，没有合适的打卡机制难以坚持。 - 单纯进行运动，没有数据记录跟踪，无法及时对运动量与运动强度进行科学调整。 - 想在运动过程中听音乐、调整呼吸或感受肌肉收缩，却因为计数而无暇他顾。 - 大多数健身应用要求用户根据给定视频进行锻炼，自由度不高，无法根据个人的喜好与需要决定运动项目与运动量大小。 - 难以获得较为准确的热量消耗数据，从而对饮食或运动量进行调整。 「Fitnex」如何解决问题： - 用户制定完运动计划后，通过将相应运动项目圆环填满的方式进行计划打卡，连续坚持纪录、单向运动纪录，多项纪录等您刷新。 - 记录您每天的运动量与运动用时，并描绘趋势曲线，您可以从相关数据见证自己的进步，并对每日运动量与运动强度进行调整。 - 您只需手持您的iPhone或借助运动臂包将iPhone佩戴在手臂位置,亦或借助手腕上的Apple Watch, Fitnex即可自动帮您完成记录工作。 - 支持54项运动模式，其中包括生活中的常规自重训练，以及健身房中常见的器械训练，您可以根据自身运动需求与喜好进行随意搭配，从而制定适合自己的运动计划。 - 在手机端根据用户的体重、身高、年龄等参数以及运动的幅度大小，进行热量消耗进行计算，在手表端再增加心率辅助计算，将卡路里的计算精确到极致，同时每天给出各项目与步行消耗总和，让您借以参考从而对当天饮食与运动量进行调整。 注意事项 - Fitnex在使用过程中需要调用手机设备上的部分硬件，如摄像头用以监测俯卧撑过程中的动作变化，因此需要用户授予相关权限，Fitnex向您承诺，相关调用仅用于监测运动变化，相应信息的采集也将在使用过后即刻释放，Fitnex不对该部分信息进行后台保留，绝不对用户隐私构成威胁。 - Fitnex中集成了HealthKit用以在Watch端进行心率监测，若您的手机设备未与Apple Watch配对或您的Apple Watch上未下载Fitnex客户端，应用不会用到相关HealthKit功能或向您索要相关权限。 -------------------------------------------------------------------- ---------- 【Pro会员订阅服务说明】 Fitnex提供5元/月或18元/年的Pro自动订阅服务，以为您提供附加功能，如添加更多自定义项目和训练模版等。该服务主要针对训练需求较多的专业级用户。对于大多数用户而言，基本功能已经足够。 当您确认首次订阅购买时，款项将从您的iTunes账户中扣除。除非在当前订阅期结束前至少24小时关闭自动更新，否则订阅会自动续期。您的帐户将于当期结束前24小时内被收取续订费用。您可以在「设置」-「Apple ID」-「订阅」中取消您的订阅。任何免费试用期的未使用部分（如果提供）将在您取消订阅时被没收。 ------------------------------------------------------------------------------- 有任何问题，请通过以下方式联系我们，让我们解决！ Fitnex客服邮箱：feedback@kambuzz.com Fitnex电话联系方式：+8618219165619大家好，感谢大家使用与支持Fitnex，本次更新主要包含以下内容： •适配iOS 26。 ____________________________ 如果您对Fitnex有任何疑问与建议，请添加作者wx : 18219165619